Burn-out – Ursachen, Diagnose und Therapie bei beruflicher Erschöpfung
Die Weltgesundheitsorganisation definiert Burn-out als „ein Gefühl von intensiver Müdigkeit, Kontrollverlust und Unfähigkeit, konkrete Ergebnisse bei der Arbeit zu erzielen“. Was ist ein Burn-out? Ein Burn-out ist eine psychische Störung, die durch chronischen Stress am Arbeitsplatz entsteht. Sie entwickelt sich…
Mensch oder Maschine? Chatbots in der Psychotherapie
Ihr Telefon klingelt. Es ist Pax, der anruft. Eine künstliche Intelligenz mit einem glitzernden Ei-Avatar. Seine Stimme ist langsam und unzusammenhängend: „Hallo-mein-Freund“. Um ihm zu antworten, können Sie zwischen einem Daumen hoch, einem Daumen runter oder dem Sprechen in das…
Das Ei – Eine Geschichte aus Persien
Weihnachten ist ja bekanntlich ein „Fest der Liebe“ – und die Erwartungen an sich und andere machen es nicht einfacher, diese Zeit konfliktfrei zu überstehen. Ich habe Euch daher einen Text ausgesucht, der für mich diese inneren Kämpfe sehr gut…
Heilpraktikerin für Psychotherapie
